Kirschen sind reich an krankheitsbekämpfenden Antioxidantien und enthalten wichtige Nährstoffe wie etwa Beta-Carotin, Vitamin C, Kalium, Eisen, Magnesium und Folat. Abgesehen davon, dass sie gut für Dich sind, haben sie ebenso einen angenehm herben Geschmack, nach dem Du Dir die Lippen lecken wirst. […]
Bevorzugst Du das Saure in der Kombination aus süß und sauer? Wenn Du ein Liebhaber des herben Geschmacks bist, solltest Du diesen Sauerkirsch-Smoothie unbedingt ausprobieren. Er ist säuerlich und schmeckt großartig. Habe keine Angst davor, ein Süßungsmittel wie Stevia hinzuzugeben, wenn Du Deinem sauren Smoothie etwas mehr Süße geben möchtest. […]
Fällt es Dir schwer mit Deinem gegenwärtigen Mixer einen Grünen Smoothie zuzubereiten? Grüne Smoothies sollten geschmeidig sein. Wenn sie jedoch klobig, klumpig oder sehnig sind, geht das Trinkvergnügen verloren. Wir empfiehlt für wirklich gute Smoothies den Kauf einen Mittelklasse- bzw. Hochleistungsmixer. Wenn eine solche Anschaffung momentan eher nicht ansteht, solltest Du folgende Ratschläge befolgen, die [...]
Smoothies, die mit Zutaten gemixt wurden, die der Verdauung helfen, können die Aufnahme von Nähstoffen und die Gesundheit des Verdauungssystems verbessern. Für Leute mit Verdauungsstörungen oder Darmkrankheiten können verdauungsfreundliche Smoothies ein Geschenk des Himmels sein. Der Schlüssel ist, schädliche Zutaten der Verdauung zuliebe zu vermeiden und verdauungsfreundliche in deine Smoothies zu mixen. […]
Eine gute Herangehensweise die Giften in deinem Körper zu Eliminieren, ist die Verwendung regelmäßiger und kleiner Entgiftungsstrategien. Das kann etwas Extratraining pro Tag, einen Besuch in der Sauna, das Trinken von viel Wasser, das Abbürsten trockener Haut und das Essen organischer Früchte beinhalten. Du kannst auch dazu beitragen, deinen Körper jeden Tag ein bisschen zu [...]
Dein Körper ist für viele Mikroben der perfekte Ort zum leben. Tatsächlich bietet dein Körper Trillionen von Bakterienzellen ein Zuhause. Viele von ihnen sind harmlos und manche sind sogar notwendig. Andererseits gibt es aber auch Bakterien, die dich krank machen können. Es gibt also Parasiten, Pilze und Viren, die es lieben, sich im menschlichen Körper [...]
Warum trinken so viele Leute regelmäßig Smoothies? Ich hab meine eigenen Gründe, aber ich dachte mir, es wäre witzig und hilfreich für andere, die beliebtesten Gründe an einer Stelle zu sammeln. Ursprünglich wollte ich die 10 besten Gründe auflisten, aber mir wurde schnell klar, dass 10 nicht ausreichen würden. […]
Fermentierte Getränke und Lebensmittel gehören zu den neuesten Trends im Bereich der Superfoods. Fermentation ist ein natürlicher Prozess, den die Menschen seit Jahrtausenden anwenden. Genauso lange profitieren sie auch schon davon. Fermentierte Lebensmittel und Getränke sind reich an Probiotika. Man kann die Produkte einer Fermentation auch als probiotische Lebensmittel bezeichnen. Diese hilfreichen Mikroorganismen arbeiten im [...]
Kinder lieben gesunde Smoothies. Jeder mag Smoothies, nicht wahr? Was könnte man nicht lieben an einer Mischung aus cremigem Joghurt, frischen oder gefrorenen Früchten, natürlichen Süßungsmitteln wie Vollrohrzucker und leckeren und nahrhaften Superfoods? Wenn du Kinder hast weißt du, dass sie immer Gründe finden, warum sie etwas nicht mögen. Smoothies sind ein großartiger Weg alle [...]
Der Winter ist offiziell fast da (am 21. Dezember) und die Erkältungs- und Grippe Zeit rückt immer näher. Um dich gegen Erkältungen zu schützen gibt es hier nun einen speziellen leckeren Smoothie. Dieser grüne und gesunde Smoothie ist voll mit Antioxidantien und Vitaminen um dich stark und fit durch den Winter zu bringen. Der Smoothie [...]
Der Winter ist da und die kalte Saison des Jahres kommt gleich mit. Hilf deshalb deinem Immunsystem mit diesem Gemüse Smoothie. Früchte und Gemüse helfen dir dabei gesund zu bleiben und dieser Smoothie hat gleich beides davon. Ein Apfel am Tag … […]
Ich wurde gefragt, ob ich denn nicht mehr Erdbeersmoothie Rezepte einstellen könnte, also hab ich hier ein neues Rezept für euch. Dieses Rezept ist wirklich einen Versuch wert. Der Smoothie kombiniert gekonnt die Aromen von Erdbeeren und Bananen. […]
Dieser Smoothie ist ein sehr leckerer Schokoladen Smoothie mit Schokolade, Erdnussbutter und Banane. Diese dreierkombination ist jedes mal ein voller geschmacklicher Erfolg. […]
Ich habe diesen entgiftungs Smoothie mit genau diesen Zutaten ausprobiert. Die entgiftenden Zutaten in dieses Smoothies sind exklusiv und schwer zu finden, du kannst daher geren einige Zutaten mit anderen austauschen. Der Cayenn Pfeffer gibt dem ganzen eine würzig scharfe Note welche den Geschmack der restlichen Zutaten wie die süßen Himbeeren, die antioxidantien reichen Blaubeeren, [...]
Es gibt keinen besseren Geschmack auf der Welt als reife Brombeeren. Allein das schreiben darüber, lässt mir das Wasser im Mund zusammen laufen. Dieses Smoothie Rezept beinhaltet ½ Tasse Brombeeren, ich gab aber oftmals noch ein paar mehr in meinen Smoothie. Halte dich also nicht zurück wenn du auch etwas mehr deinem Smoothie beimengen willst [...]
