Avocado-Birne-Minze-Smoothie

Avocado-Birne-Minze-Smoothie

Ein spezieller Geschmack mit einen leicht säuerlichen Geschmack zu Anfang, der sich in ein leicht herben Nachgeschmack dank der Avocado verwandelt. Dieser Smoothie enthält ein hohes Gehalt an Lecithin und Mineralstoffen und versorgt das Gehirn mit wichtigen Nährstoffen. Durch die Avocado ist er nicht gerade fettarm, aber die ungesättigten Fettsäuren wirken sich nicht negativ auf den Cholesterinspiegel aus. Dieser Smoothie ist für jeden Ideal, der es nicht zu süß mag!Avocado-Limette1Avocado-Limette

 


Preis

1-2 Euro


Zutaten

1 Avocado

4 Birnen

Blätter von vier Minzezweigen

1 Limette

2 Portionen


Anleitung

Die Birnen und die Limette entsaften. Die Avocado halbieren, den Stein entfernen und das Fleisch auslöffeln. Den Birnen-Limetten-Saft zusammen mit der Avocado und der Minze in den Mixer geben und pürieren.


Gesundheit

Abwehrstärkend, entzündungshemmend, sorgt für besseren Schlaf, verdauungsfördernd


Geschmack

Cremig, citrusartig, leicht herb

Leave A Comment

sieben − 4 =

Show Buttons
Hide Buttons