Bananen Erdnussbutter Smoothie

Bananen Erdnussbutter Smoothie

Dieses Rezept verwende ich oftmals an heißen Tage, wenn ich zu faul bin irgend etwas anderes zu machen ich aber unbedingt etwas kaltes zum essen brauche.

 

Zutaten:

  • 2 Bananen
  • 4 El. Erdnussbutter
  • 10 ml Zitronensaft
  • 25g Vollrohrzucker
  • 200 ml Wasser
  • 7-15 Eiswürfel

 

Zubereitung:

Mixe alle Zutaten solange, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat.

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fünfzehn + drei =

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