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Frucht Smoothie

Früchte Smoothie Rezepte

Lust auf einen leckeren Frucht Smoothie? Dann bist du hier genau richtig! Auf unserer Frucht Smoothie Rezepte Seite, findest du die leckersten Mixgetränke, die man aus den verschiedensten Früchten herstellen kann! Ein Frucht Smoothie ist nicht nur supersüß und fruchtig, sondern liefert auch eine Menge Antioxidantien sowie viele Vitamine und Mineralien. So sorgt der Frucht Smoothie für mehr Vitalität und Power im Alltag!

Was macht einen Frucht Smoothie aus?

Früchte Smoothies, bestehen zum Großteil aus Früchten. Gemüse sind in diesen süßen Vitaminbomben recht selten und wenn dann nur in geringen Mengen vorhanden. Auch werden die Frucht Smoothies gerne mal mit Milch oder anderen Zutaten verfeinert, dennoch sollte der Fruchtanteil immer überwiegen, um den Energiebooster in die Frucht Smoothie Rezepte eingliedern zu können.
Wer einen Frucht Smoothie exotisch, gesund oder kalorienarm genießen möchte oder einfach nur viele verschiedene Varianten mit vielen Früchten ausprobieren möchte, wird die Frucht Smoothie Rezepte lieben! Klick dich durch und finde dein Lieblingsrezept deines Frucht Smoothie!

Wir suchen Deutschlands beste Frucht Smoothie Rezepte!

Wenn du selbst ein super Frucht Smoothie Rezept hast, dass du unseren Besuchern nicht vorenthalten möchtest, kannst du uns gerne kontaktieren und wir nehmen dein Rezept in unsere Frucht Smoothie Kategorie auf!

Acai-Erdnussbutter-Smoothie

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Eine perfekte Kombination, um Dein Energielevel mit jedem Schluck anzuheben! Dieser Smoothie versorgt dich mit einer guten Portion Energie und verfügt über eine hohe Konzentration an Antioxidantien. Zudem bietet die Kombination der Acai-Beeren mit Erdnussbutter einen besonders cremigen Geschmack! […]

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Grüner Acai-Avocado Smoothie

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Dieses Rezept ist ein wahres Verwöhnprogramm für den Gaumen! Die Acai-Beere besitzt eine hohe Konzentration an Anitoxidantien, gesunden Fetten, Ballaststoffen sowie essentielle Aminosäuren, Mineralien und Spurenelementen. Zusammen mit der Avocado und den Cashew-Kernen wird der Smoothie schön cremig. […]

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Haferflocken-Mandel-Smoothie für die Herzgesundheit

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Wenn die kalte Jahreszeit bevorsteht, rücken Smoothies für viele in den Hintergrund (zumindest für die Besucher, die ich in jedem Jahr bei mir empfange), dies sollte aber eigentlich nicht Fall sein. Denn Smoothies sind zu jeder Jahreszeit eine großartige Alternative. Smoothies sind nicht nur ein Sommergetränk. Und um das zu beweisen, stelle ich hiermit einen [...]

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Frühstücks-Smoothie mit Granatapfel

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Dieser Granatapfelsmoothie ist durch den Granatapfelsaft und die Mandeln reich an besonders gesunden Antioxidantien, während die Banane ihn zu einer großartigen Quelle für Kalium macht. Er ist zwar als Frühstücks-Smoothie gekennzeichnet, doch eignet er sich auch ganz gut für das Mittagessen. Warum ist Granatapfelsaft eine so wunderbare Zutat? Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die in [...]

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Zitrus-Ingwer-Kokosnuss-Smoothie

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Ingwer ist nicht nur eine geschmackvolle Bereicherung einer Mahlzeit, sondern auch sehr gesund und hilft Muskelschmerzen zu lindern. Dadurch eignet sich dieses Lebensmittel besonders für jene, die täglich aktiv sind. Gewichtheber nutzen es für die Muskelregeneration nach einem harten Training. Einige wissenschaftliche Studien weisen auch darauf hin, dass Ingwer bei der Bekämpfung von Krebs und [...]

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Smoothie mit Wassermelone, Pfirsich und Erdbeeren

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Ich liebe Wassermelonen und da sie jedes Jahr nur für eine kurze Zeit erhältlich sind, nutze ich die Gelegenheit, wenn sie sich mir bietet, insbesondere in den wenigen Sommermonaten, in denen die Wassermelonen am erfrischendsten und süßesten sind. […]

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Vitamin C-Smoothie

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Wir wissen alle, dass man sich jetzt während der Grippe-Saison mit ausreichend Vitamin C versorgen und genügend Flüssigkeit zu sich nehmen sollte. Smoothies sind die perfekte Lösung, um sich vor der Grippe zu schützen und schneller gesund zu werden, wenn es einen erwischt hat. So kann man sich gut mit Vitamin C versorgen, ohne dabei [...]

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Melone-Organgen-Smoothie

By |Frühstück Smoothies, Melonen Smoothies, Ohne Bananen, Orangen Smoothies, Protein Smoothies, Rezepte für Einsteiger, Zitronen Smoothies|

Dieser Smoothie ist zu einem meiner Liebsten geworden! Für mich schmeckt er so ähnlich wie ein Orangeneis am Stiel, nur nicht ganz so süß. Er ist für Kinder genau das Richtige und perfekt für einen sommerlichen Nachmittag. Dieser köstliche Smoothie hat pro Portion nur 150 Kalorien und 1 Gramm Fett und enthält nur wenig Cholesterin [...]

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Gesunder Brokkoli-Spinat-Smoothie mit Apfel

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Brokkoli ist eines der besten Lebensmittel, die uns Mutter Natur zur Verfügung stellt. Allein deswegen gehört dieses Gemüse bereits in einen Smoothie. Und auch wenn viele Menschen behaupten den Geschmack von Brokkoli nicht zu mögen, kann man dieses Gemüse doch sehr einfach in einen Smoothie unterschmuggeln. Man wird den Brokkoli nicht schmecken können und erfährt [...]

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Smoothie mit Honigmelone und Salatgurke

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Wenn Du an einem warmen Sommertag oder auch einem Tag des Spätfrühlings Deine Augen schließt und an diesem erfrischenden Smoothie nippst, wird es Dir so vorkommen, als würdest Du einen Tag in einem Spa verbringen. Genau daran erinnert mich dieser Smoothie. Er wird Dich Deine Alltagssorgen für einen Moment vergessen lassen. […]

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Zitrone-Honigmelone-Smoothie mit Minze

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Die Honigmelone wird nur sehr selten als Smoothie-Zutat verwendet und das ist wirklich sehr schade, denn sie ist trotz ihrer Kalorienarmut eine der geschmackvollsten Früchte, die man in einen Smoothie geben kann. Ihren niedrigen Kalorienwert hat sie ihrem hohen Wasser- und Ballaststoffanteil zu verdanken und ist damit ein hervorengendes Lebensmittel für eine kalorienarme Ernährung. Wie [...]

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Tropischer Fruchtsmoothie

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Die Verwendung von zu vielen Früchten kommt einem Smoothie manchmal nicht zu Gute kommen, doch diese Mischung funktioniert ausgesprochen gut. Lasse nicht die Kokosnusscreme weg, denn sie verändert den Geschmack wirklich außerordentlich (zum positiven ;-)).   Zutaten: ½ Dose Ananas, einschließlich der enthaltene Saft 1 Tasse Papaya, geschält, entkernt und grob geschnitten 1 Mango, geschält, [...]

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Mango-Smoothie

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Ich liebe Mangos, jedoch nur in zwei verschiedenen Formen: die Frucht ganz für sich allein, oder in einem Smoothie. Der durchdringende und doch süße Geschmack der Mango ist einzigartig unter den Obstsorten und einer der Gründe, warum sie eine solch großartige Smoothie-Zutat ist. Dieser Mango-Smoothie ist absolut unkompliziert, nur eine einfache Mischung aus Orangensaft, Mango [...]

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Mango-Spinat-Smoothie

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Die Vermischung von Mango und Ananas in einem Smoothie ergibt eine meiner liebsten Geschmackskombinationen. Der Smoothie schmeckt so zwar sehr gut, doch die Zugabe von Spinat macht ihn zu einem Grünen Smoothie und damit noch gesünder. Es ist ein sehr einfacher Weg die wertvollen Nährstoffe, die der Spinat enthält, aufzunehmen. […]

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Verrückter Mango-Smoothie

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Dies ist ein köstlicher Mango-Smoothie. Er schmeckt sehr durchdringend und süß, genau wie eine reife Mango. Du wirst hier ebenfalls eine für Smoothies eher ungewöhnliche Zutat finden: Kardamom. Warum sollte man Kardamom hinzufügen? Es ist ein guter Muntermacher und zuträglich für jene, die mit Flatulenzen und Blähungen (Bauchkrämpfen) zu kämpfen haben. Darüber hinaus reinigt Kardamom [...]

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