Honig

Smoothie mit Hass-Avocado und Honigmelone

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Dieser erfrischende und cremige Smoothie ist schnell zubereitet und kombiniert Hass-Avocado mit süßer Honigmelone. […]

Apfel-Smoothie mit Zimt

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Der Apfel-Smoothie, der nach diesem Rezept entsteht, ist ein absoluter Genuss für die Geschmacksknospen. Dieser kinderfreundliche, frische Obst-Smoothie ist eine einfache Mischung aus Apfel, Milch, Jogurt, Mandeln und Honig. Die Zugabe von Zimt gewährt ein subtiles aber merkliches Aroma, das sehr gut mit dem allgemein süßen Geschmack harmoniert. […]

Cremiger Acai-Smoothie mit Banane, Spinat und Apfel

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Es gibt nichts Besseres als einen gesunden Smoothie, um mit einer perfekten Balance aus Nährstoffen in den Tag zu starten. […]

Grüner Acai-Avocado Smoothie

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Dieses Rezept ist ein wahres Verwöhnprogramm für den Gaumen! Die Acai-Beere besitzt eine hohe Konzentration an Anitoxidantien, gesunden Fetten, Ballaststoffen sowie essentielle Aminosäuren, Mineralien und Spurenelementen. Zusammen mit der Avocado und den Cashew-Kernen wird der Smoothie schön cremig. […]

Frühstücks-Smoothie mit Granatapfel

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Dieser Granatapfelsmoothie ist durch den Granatapfelsaft und die Mandeln reich an besonders gesunden Antioxidantien, während die Banane ihn zu einer großartigen Quelle für Kalium macht. Er ist zwar als Frühstücks-Smoothie gekennzeichnet, doch eignet er sich auch ganz gut für das Mittagessen. Warum ist Granatapfelsaft eine so wunderbare Zutat? Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die in [...]

Mango-Smoothie

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Ich liebe Mangos, jedoch nur in zwei verschiedenen Formen: die Frucht ganz für sich allein, oder in einem Smoothie. Der durchdringende und doch süße Geschmack der Mango ist einzigartig unter den Obstsorten und einer der Gründe, warum sie eine solch großartige Smoothie-Zutat ist. Dieser Mango-Smoothie ist absolut unkompliziert, nur eine einfache Mischung aus Orangensaft, Mango [...]

Kiwi-Mango-Smoothie

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Nach dem unglaublichen Zuspruch für unseren ersten geschichteten Smoothie, haben wir uns dazu entschieden ein weiteres Smoothie-Rezept vorzustellen, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut aussieht: den Kiwi-Mango-Smoothie. Dieses Rezept verlangt etwas mehr Vorbereitung als das Vorausgegangene (Smoothie mit Mango, Erdbeere und Banane). Wir glauben jedoch, dass sich der Aufwand lohnt. Wenn Du es [...]

Ananas-Mango-Smoothie

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Dieser cremige, tropische Smoothie eignet sich hervorragend für das Frühstück. Zerteile die Mango und die Ananas am Abend zuvor und stelle sie in den Kühlschrank, damit am nächsten Morgen alles bereitsteht. Nach dem Aufstehen musst Du dann nur noch alle Zutaten in einen Mixer geben und schon ist das Frühstück fertig. Dieser Smoothie wird sich [...]

Wassermelone-Mango-Smoothie

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Mangos und Wassermelonen passen zusammen wie Erbsen und Möhren, womit ich sagen will, dass sie wirklich sehr gut zusammenpassen. Die Zugabe von Honig ist nicht unbedingt notwendig, doch ich mag meine Smoothies persönlich etwas süßer. Honig hält etwas länger satt als raffinierter Zucker und gibt einen natürlichen Energieschub. […]

Kirsch-Zitronen-Smoothie

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Kirschen sind reich an krankheitsbekämpfenden Antioxidantien und enthalten wichtige Nährstoffe wie etwa Beta-Carotin, Vitamin C, Kalium, Eisen, Magnesium und Folat. Abgesehen davon, dass sie gut für Dich sind, haben sie ebenso einen angenehm herben Geschmack, nach dem Du Dir die Lippen lecken wirst. […]

Winter Smoothie mit einem Schuss Cayenne Pfeffer

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Der Winter ist offiziell fast da (am 21. Dezember) und die Erkältungs- und Grippe Zeit rückt immer näher. Um dich gegen Erkältungen zu schützen gibt es hier nun einen speziellen leckeren Smoothie. Dieser grüne und gesunde Smoothie ist voll mit Antioxidantien und Vitaminen um dich stark und fit durch den Winter zu bringen. Der Smoothie [...]

Kalorienarmer Brombeer Pfirsich Smoothie

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Es gibt keinen besseren Geschmack auf der Welt als reife Brombeeren. Allein das schreiben darüber, lässt mir das Wasser im Mund zusammen laufen. Dieses Smoothie Rezept beinhaltet ½ Tasse Brombeeren, ich gab aber oftmals noch ein paar mehr in meinen Smoothie. Halte dich also nicht zurück wenn du auch etwas mehr deinem Smoothie beimengen willst [...]

Honig Bananen Smoothie mit Muskatnuss

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Banane funktioniert sehr gut zusammen mit Honig, was die meisten Früchte tun, aber Bananen und Muskatnuss sind ebenfalls einen sehr gute Kombination. Mache also aus einem langweiligen Bananensmoothie mit etwas Muskatnuss und ein wenig Honig einen tollen Smoothie den du stolz weiterempfehlen kannst. […]

Himbeer Bananen Smoothie mit Leinsamen

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Himbeeren und Bananen sind eine großartige Kombination wenn es um Smoothies geht. Ich persönlich gebe meist noch ein paar extra Zutaten hinzu um dem ganzen einen besonderen Geschmack zu geben. Das Geheimnis für einen großartigen ist, ihn so einfach wie möglich zu halten… manchmal aber, füge ich noch ein paar Zutaten hinzu die euch wahrscheinlich [...]

Bananen Ananas Smoothie Rezept mit Mandelmilch

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Bananen und Ananas sind eine großartige Kombination für einen cremigen Smoothie mit einem kräftigen Geschmack. Nimm am besten frische Ananas, deine Geschmacksnerven werden es dir danken ;-). Das ist ein einfacher und großartig schmeckender Smoothie, bestens für jede Tageszeit geeignet, sowohl als Frühstück, eine sehr guter Zusatz zum Mittagessen als auch ein gesunder Nachmittagssnack. Mich [...]

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