Wenn Du an einem warmen Sommertag oder auch einem Tag des Spätfrühlings Deine Augen schließt und an diesem erfrischenden Smoothie nippst, wird es Dir so vorkommen, als würdest Du einen Tag in einem Spa verbringen. Genau daran erinnert mich dieser Smoothie. Er wird Dich Deine Alltagssorgen für einen Moment vergessen lassen. […]
Die Honigmelone wird nur sehr selten als Smoothie-Zutat verwendet und das ist wirklich sehr schade, denn sie ist trotz ihrer Kalorienarmut eine der geschmackvollsten Früchte, die man in einen Smoothie geben kann. Ihren niedrigen Kalorienwert hat sie ihrem hohen Wasser- und Ballaststoffanteil zu verdanken und ist damit ein hervorengendes Lebensmittel für eine kalorienarme Ernährung. Wie [...]
Dies ist ein köstlicher Mango-Smoothie. Er schmeckt sehr durchdringend und süß, genau wie eine reife Mango. Du wirst hier ebenfalls eine für Smoothies eher ungewöhnliche Zutat finden: Kardamom. Warum sollte man Kardamom hinzufügen? Es ist ein guter Muntermacher und zuträglich für jene, die mit Flatulenzen und Blähungen (Bauchkrämpfen) zu kämpfen haben. Darüber hinaus reinigt Kardamom [...]
Die Mango schmeckt so gut, dass Menschen manchmal vergessen, dass sie auch gesund ist! Erfahre wie der „König der Früchte“ Dir helfen kann. Erfahre aber auch ein paar Dinge, die Du unbedingt bei der Mango beachten solltest. […]
Nach dem unglaublichen Zuspruch für unseren ersten geschichteten Smoothie, haben wir uns dazu entschieden ein weiteres Smoothie-Rezept vorzustellen, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut aussieht: den Kiwi-Mango-Smoothie. Dieses Rezept verlangt etwas mehr Vorbereitung als das Vorausgegangene (Smoothie mit Mango, Erdbeere und Banane). Wir glauben jedoch, dass sich der Aufwand lohnt. Wenn Du es [...]
Dieser cremige, tropische Smoothie eignet sich hervorragend für das Frühstück. Zerteile die Mango und die Ananas am Abend zuvor und stelle sie in den Kühlschrank, damit am nächsten Morgen alles bereitsteht. Nach dem Aufstehen musst Du dann nur noch alle Zutaten in einen Mixer geben und schon ist das Frühstück fertig. Dieser Smoothie wird sich [...]
Ein super Nachtisch und verdammt lecker! […]
170 g fettfreier Schokoladen-Kirsch-Jogurt ¼ Tasse Magermilch 1 Banane 3 große Eiswürfel Gib alle Zutaten in einen Mixer. Mixe sie gut durch und gib je nach Bedarf mehr Eis oder Milch hinzu, bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Bildquelle: (c) depositphotos.com/@belchonock
Ich wurde gefragt, ob ich denn nicht mehr Erdbeersmoothie Rezepte einstellen könnte, also hab ich hier ein neues Rezept für euch. Dieses Rezept ist wirklich einen Versuch wert. Der Smoothie kombiniert gekonnt die Aromen von Erdbeeren und Bananen. […]
Himbeeren und Bananen sind eine großartige Kombination wenn es um Smoothies geht. Ich persönlich gebe meist noch ein paar extra Zutaten hinzu um dem ganzen einen besonderen Geschmack zu geben. Das Geheimnis für einen großartigen ist, ihn so einfach wie möglich zu halten… manchmal aber, füge ich noch ein paar Zutaten hinzu die euch wahrscheinlich [...]
Nach dem du ihn einmal probiert hast wirst du nicht glauben können, dass dies ein kalorienarmer Smoothie ist. Manchmal sind einfache Smoothies die besten Smoothies und dieser Smoothie ist wirklich sehr einfach. […]
Brombeeren haben einen Haufen Antioxidantien und dieser Brombeeren Smoothie hat neben den Brombeeren auch viele andere sehr gesunde Inhaltsstoffe. […]
Bananen und Ananas sind eine großartige Kombination für einen cremigen Smoothie mit einem kräftigen Geschmack. Nimm am besten frische Ananas, deine Geschmacksnerven werden es dir danken ;-). Das ist ein einfacher und großartig schmeckender Smoothie, bestens für jede Tageszeit geeignet, sowohl als Frühstück, eine sehr guter Zusatz zum Mittagessen als auch ein gesunder Nachmittagssnack. Mich [...]
Ich muss ehrlich zugeben, als ich das erste Mal von einem Smoothie mit Avocado gehört habe, war ich mir nicht ganz sicher. Avocado in meinem Salat ist wirklich großartig, aber als Getränk? Ich hab mich dann dazu entschieden dem ganzen eine Chance zu geben und ich bin so froh es getan zu haben. Dieser Smoothie [...]
Ein pikater würziger Genuss. Der frische Dill kombiniert mit der Gurke und dem Joghurt ergibt eine wahre Geschmacksexplosion. Dieser Smoothies ist ersfrischend, leicht und trotz allem ein wahres geschmackserlebnis. […]
