Ein süßer Beeren-Smoothie (ja, Avocados sind ebenfalls Beeren), den man in nur fünf Minuten zubereiten kann!
Schlagwort: Orange
Gesunder Brokkoli-Spinat-Smoothie mit Apfel
Brokkoli ist eines der besten Lebensmittel, die uns Mutter Natur zur Verfügung stellt. Allein deswegen gehört dieses Gemüse bereits in einen Smoothie. Und auch wenn viele Menschen behaupten den Geschmack von Brokkoli nicht zu mögen, kann man dieses Gemüse doch sehr einfach in einen Smoothie unterschmuggeln. Man wird den Brokkoli nicht schmecken können und erfährt… Gesunder Brokkoli-Spinat-Smoothie mit Apfel weiterlesen
Mango-Smoothie
Ich liebe Mangos, jedoch nur in zwei verschiedenen Formen: die Frucht ganz für sich allein, oder in einem Smoothie. Der durchdringende und doch süße Geschmack der Mango ist einzigartig unter den Obstsorten und einer der Gründe, warum sie eine solch großartige Smoothie-Zutat ist. Dieser Mango-Smoothie ist absolut unkompliziert, nur eine einfache Mischung aus Orangensaft, Mango… Mango-Smoothie weiterlesen
Ananas-Mango-Smoothie
Dieser cremige, tropische Smoothie eignet sich hervorragend für das Frühstück. Zerteile die Mango und die Ananas am Abend zuvor und stelle sie in den Kühlschrank, damit am nächsten Morgen alles bereitsteht. Nach dem Aufstehen musst Du dann nur noch alle Zutaten in einen Mixer geben und schon ist das Frühstück fertig. Dieser Smoothie wird sich… Ananas-Mango-Smoothie weiterlesen
Kirsch-Zitronen-Smoothie
Kirschen sind reich an krankheitsbekämpfenden Antioxidantien und enthalten wichtige Nährstoffe wie etwa Beta-Carotin, Vitamin C, Kalium, Eisen, Magnesium und Folat. Abgesehen davon, dass sie gut für Dich sind, haben sie ebenso einen angenehm herben Geschmack, nach dem Du Dir die Lippen lecken wirst.
Birnen-Orangen-Bananen-Smoothie
Wenn man sich schlapp fühlt und schnell wieder Energie tanken muss, ist dieser Smoothie genau das Richtige dafür. Er schmeckt nicht nur Lecker sondern liefert auch viel Vitamin C, dass wichtg für die Eisenaufnahme ist und den Aufbau von Bindegewebe, Knochen, Zähne und Zahnfleisch unterstützt.
Mango-Limetten- Kokosmilch-Smoothie mit Würze
Wer es sauer und bitter mag, sollte sich diesen Smoothie zu Gemüte führen. Das Piment verleiht ihm außerdem noch eine würzige Note. Trotz des Fettgehalts der Kokosmilch, kann dieser Smoothie bein Abnehmen helfen, Dank der Laurinsäure, die in der Kokosmilch enthalten ist.
Gekühlter Früchtetraum Smoothie
Gekühlte Erdbeeren in einer fruchtigen Verbindung mit Äpfeln und Orangen. Die Banane sorgt für den cremigen Touch. Eine fruchtig-süße Erfrischung, die eine Menge Vitamine und Mineralien liefert und die Abwehrkräfte stärkt.
Gazpacho – Tomate Paprika Smoothie
Die Gazpacho, bekannt als traditionelle spanische Suppe, gilt als wahre Delikatesse. Sie besteht aus Gemüse welches zu einer kalten Suppe verarbeitet wird. Eisgekühlt gilt die Gazpacho als wunderbare Erfrischung im Sommer.
Pina Colada Smoothie
Viele kennen Pina Colada als eine erfrischenden Cocktail. Jetzt kannst du deinen eigenen Pina Colada Smoothie, ganz ohne Alkohol, herstellen! Ein wahrer Genuss, der uns nicht nur mit reichlich Mineralien versorgt, sondern auch noch entzündungshemmend wirkt und zudem auch noch ein super Energielieferant ist! Ein Zusammenspiel der exotischen Ananas und der Kokosnuss, sollte man sich… Pina Colada Smoothie weiterlesen
Zwetschgen Kardamom Smoothie
Zwetschgen sind eine hervorragende Sommer/Herbst Frucht. Sie schmecken süßsäuerlich. Die Bananen verleihen dem Smoothie einen cremigen Touch und die Orangen sorgen für das nötige Vitamin C, welches dich für einen stressigen Alltag wappnet.
