Erdbeer-Banane-Ananas-Smoothie

Ein weiterer meiner Lieblings-Smoothies, der gut für die Gesundheit ist.

Zutaten:

• 1 Tasse Ananassaft
• 1 Tasse fettreduzierter Vanillejogurt, optional auch gefroren
• 1 Tasse gefrorene Erdbeeren, teilweise aufgetaut
• 2 reife, mittelgroße Bananen, geschält

Zubereitung:

Gib den Ananassaft, den Jogurt, die Erdbeeren und die Bananen in einen Mixer und mixe die Zutaten, bis der Smoothie geschmeidig ist.

Ergibt 3-4 Portionen.

Bildquelle:

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