Pfirsiche und Erdbeeren ergeben eine tolle Kombination – Ein köstliches Grünes Smoothie Rezept!
Kategorie: Gesundheit und Krankheit
Smoothie mit Ingwer, Apfel und Papaya
Falls Du Ingwer magst, wirst Du diesen Smoothie lieben. Er besitzt einen dominanten Ingwer-Geschmack mit einem Hauch von Apfel und Papaya. Ingwer bietet eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit und er wird seit Jahrhunderten in der Medizin eingesetzt. Er ist wohlbekannt für seine immunsystemfördernden und magenberuhigenden Eigenschaften. (Man trinkt etwa Ginger Ale, um den… Smoothie mit Ingwer, Apfel und Papaya weiterlesen
Grüner entgiftungs Apfel-Löwenzahn-Smoothie
Der Herbst ist hier, und das bedeutet, es gibt eine Menge frischer und leckerer Äpfel und Birnen! Dieser Smoothie ist nicht unbedingt für Anfänger geeignet. Während die Früchte dabei helfen, ihn zu süßen, ist er dennoch säuerlich. Ich mag ihn sehr und werde ihn sicher wieder zubereiten.
Apfel-Beeren-Smoothie
Äpfel und Beeren passen sehr gut zusammen, besonders in einem Smoothie. Viele unserer Leser haben uns nach Smoothie-Rezepten gefragt, die keine Bananen beinhalten. Hier ist also eines, das wirklich gut ist. Die dominantesten Aromen sind Heidelbeere und Erdbeere mit einem Hauch von Apfel.
Smoothie mit Cantaloupe-Melone, Pfirsich und Ananas
Ein sehr erfrischendes Rezept, perfekt für die Sommerzeit. Reich an Vitaminen und Antioxidantien.
Erdbeer-Banane-Ananas-Smoothie
Ein weiterer meiner Lieblings-Smoothies, der gut für die Gesundheit ist.
Acai-Smoothie mit Banane und Walnuss
Es gibt nichts Besseres als einen gesunden Smoothie, um mit einer perfekten Balance aus Nährstoffen in den Tag zu starten.
Acai-Smoothie mit Apfel, Banane und Grünkohl
Es gibt nichts Besseres als einen gesunden Smoothie, um mit einer perfekten Balance aus Nährstoffen in den Tag zu starten.
Grüner Acai-Avocado Smoothie
Dieses Rezept ist ein wahres Verwöhnprogramm für den Gaumen! Die Acai-Beere besitzt eine hohe Konzentration an Anitoxidantien, gesunden Fetten, Ballaststoffen sowie essentielle Aminosäuren, Mineralien und Spurenelementen. Zusammen mit der Avocado und den Cashew-Kernen wird der Smoothie schön cremig.
Fruchtiger Grüner Löwenzahn-Smoothie
Löwenzahn stimuliert die Gallenblase und bringt den Körper dazu, Fett zu verbrennen. Er ist ebenso harntreibend, deshalb solltest Du genügend Wasser trinken! (Dieses Rezept wurde ausgewählt, um eines der sieben Smoothie-Rezepte für eine gesunde Woche zu sein.) Zutaten: ½ reifer Pfirsich ½ frische Mango ¼ Tasse Apfel 1 Tasse frische Löwenzahn-Blätter ¼ Tasse Wasser… Fruchtiger Grüner Löwenzahn-Smoothie weiterlesen
Verdauungsprobleme mit Smoothies behandeln
Smoothies, die mit Zutaten gemixt wurden, die der Verdauung helfen, können die Aufnahme von Nähstoffen und die Gesundheit des Verdauungssystems verbessern. Für Leute mit Verdauungsstörungen oder Darmkrankheiten können verdauungsfreundliche Smoothies ein Geschenk des Himmels sein. Der Schlüssel ist, schädliche Zutaten der Verdauung zuliebe zu vermeiden und verdauungsfreundliche in deine Smoothies zu mixen.
Entgiften mit Smoothies – Entgiftungstipps
Eine gute Herangehensweise die Giften in deinem Körper zu Eliminieren, ist die Verwendung regelmäßiger und kleiner Entgiftungsstrategien. Das kann etwas Extratraining pro Tag, einen Besuch in der Sauna, das Trinken von viel Wasser, das Abbürsten trockener Haut und das Essen organischer Früchte beinhalten. Du kannst auch dazu beitragen, deinen Körper jeden Tag ein bisschen zu… Entgiften mit Smoothies – Entgiftungstipps weiterlesen
Verbessere dein Immunsystem mit gesunden Smoothies
Dein Körper ist für viele Mikroben der perfekte Ort zum leben. Tatsächlich bietet dein Körper Trillionen von Bakterienzellen ein Zuhause. Viele von ihnen sind harmlos und manche sind sogar notwendig. Andererseits gibt es aber auch Bakterien, die dich krank machen können. Es gibt also Parasiten, Pilze und Viren, die es lieben, sich im menschlichen Körper… Verbessere dein Immunsystem mit gesunden Smoothies weiterlesen
21 Gründe Warum Du Gesunde Smoothies Trinken Solltest
Warum trinken so viele Leute regelmäßig Smoothies? Ich hab meine eigenen Gründe, aber ich dachte mir, es wäre witzig und hilfreich für andere, die beliebtesten Gründe an einer Stelle zu sammeln. Ursprünglich wollte ich die 10 besten Gründe auflisten, aber mir wurde schnell klar, dass 10 nicht ausreichen würden.
Fermentierte Lebensmittel für eine perfekte Gesundheit
Fermentierte Getränke und Lebensmittel gehören zu den neuesten Trends im Bereich der Superfoods. Fermentation ist ein natürlicher Prozess, den die Menschen seit Jahrtausenden anwenden. Genauso lange profitieren sie auch schon davon. Fermentierte Lebensmittel und Getränke sind reich an Probiotika. Man kann die Produkte einer Fermentation auch als probiotische Lebensmittel bezeichnen. Diese hilfreichen Mikroorganismen arbeiten im… Fermentierte Lebensmittel für eine perfekte Gesundheit weiterlesen
