Grüner Acai-Avocado Smoothie

Grüner Acai-Avocado Smoothie

Dieses Rezept ist ein wahres Verwöhnprogramm für den Gaumen! Die Acai-Beere besitzt eine hohe Konzentration an Anitoxidantien, gesunden Fetten, Ballaststoffen sowie essentielle Aminosäuren, Mineralien und Spurenelementen. Zusammen mit der Avocado und den Cashew-Kernen wird der Smoothie schön cremig.

 

Zutaten:

  • 1/2 Tasse Acai-Beeren
  • 1 Tasse Babyspinat
  • 1/2 Avocado
  • 3 EL Cashew-Kerne (roh, ungesalzen)
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 TL Chiasamen
  • 4-5 Eiswürfel
  • Bei Bedarf TL Honig oder Ahornsirup

Ergibt 2 Portionen

 

Bildquelle:

(c) Shutterstock…

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