Rohkost Smoothies

Apfelmost-Smoothie

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Ich habe diesen Apfelmost-Smoothie erst vor kurzem entwickelt. Er schmeckt fantastisch und kommt dem mir altbekannten Apfelmostgeschmack sehr nahe, während er 100% der Vitamine, Mineralien, Pflanzeninhaltsstoffe und Enzyme der Äpfel behält. […]

Smoothie mit Ingwer, Apfel und Papaya

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Falls Du Ingwer magst, wirst Du diesen Smoothie lieben. Er besitzt einen dominanten Ingwer-Geschmack mit einem Hauch von Apfel und Papaya. Ingwer bietet eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit und er wird seit Jahrhunderten in der Medizin eingesetzt. Er ist wohlbekannt für seine immunsystemfördernden und magenberuhigenden Eigenschaften. (Man trinkt etwa Ginger Ale, um den [...]

Grüner entgiftungs Apfel-Löwenzahn-Smoothie

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Der Herbst ist hier, und das bedeutet, es gibt eine Menge frischer und leckerer Äpfel und Birnen! Dieser Smoothie ist nicht unbedingt für Anfänger geeignet. Während die Früchte dabei helfen, ihn zu süßen, ist er dennoch säuerlich. Ich mag ihn sehr und werde ihn sicher wieder zubereiten. […]

Grüner Smoothie mit Apfel, Möhren und Ingwer

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Wenn Du nach einem leicht würzigen und leckeren Smoothie mit einem hohen Nährstoffgehalt Ausschau hältst, probiere diesen Möhren-Ingwer-Smoothie mit grünem Gemüse, der durch einen Apfel gesüßt wird. Dieser immunsystemfördernde, grüne Smoothie wird Dich in einer kühlen Herbstnacht wärmen. […]

Smoothie mit Cantaloupe-Melone, Pfirsich und Ananas

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Ein sehr erfrischendes Rezept, perfekt für die Sommerzeit. Reich an Vitaminen und Antioxidantien. […]

Acai-Bonanza-Smoothie

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Es gibt nichts Besseres als einen gesunden Smoothie, um mit einer perfekten Balance aus Nährstoffen in den Tag zu starten. […]

Acai-Smoothie mit Apfel, Banane und Grünkohl

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Es gibt nichts Besseres als einen gesunden Smoothie, um mit einer perfekten Balance aus Nährstoffen in den Tag zu starten. […]

Gesunder Brokkoli-Spinat-Smoothie mit Apfel

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Brokkoli ist eines der besten Lebensmittel, die uns Mutter Natur zur Verfügung stellt. Allein deswegen gehört dieses Gemüse bereits in einen Smoothie. Und auch wenn viele Menschen behaupten den Geschmack von Brokkoli nicht zu mögen, kann man dieses Gemüse doch sehr einfach in einen Smoothie unterschmuggeln. Man wird den Brokkoli nicht schmecken können und erfährt [...]

Mango-Smoothie

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Ich liebe Mangos, jedoch nur in zwei verschiedenen Formen: die Frucht ganz für sich allein, oder in einem Smoothie. Der durchdringende und doch süße Geschmack der Mango ist einzigartig unter den Obstsorten und einer der Gründe, warum sie eine solch großartige Smoothie-Zutat ist. Dieser Mango-Smoothie ist absolut unkompliziert, nur eine einfache Mischung aus Orangensaft, Mango [...]

Mango-Spinat-Smoothie

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Die Vermischung von Mango und Ananas in einem Smoothie ergibt eine meiner liebsten Geschmackskombinationen. Der Smoothie schmeckt so zwar sehr gut, doch die Zugabe von Spinat macht ihn zu einem Grünen Smoothie und damit noch gesünder. Es ist ein sehr einfacher Weg die wertvollen Nährstoffe, die der Spinat enthält, aufzunehmen. […]

Fruchtiger Grüner Löwenzahn-Smoothie

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Löwenzahn stimuliert die Gallenblase und bringt den Körper dazu, Fett zu verbrennen. Er ist ebenso harntreibend, deshalb solltest Du genügend Wasser trinken! (Dieses Rezept wurde ausgewählt, um eines der sieben Smoothie-Rezepte für eine gesunde Woche zu sein.)   Zutaten:    ½ reifer Pfirsich    ½ frische Mango    ¼ Tasse Apfel    1 Tasse frische [...]

Kirsch-Zitronen-Smoothie

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Kirschen sind reich an krankheitsbekämpfenden Antioxidantien und enthalten wichtige Nährstoffe wie etwa Beta-Carotin, Vitamin C, Kalium, Eisen, Magnesium und Folat. Abgesehen davon, dass sie gut für Dich sind, haben sie ebenso einen angenehm herben Geschmack, nach dem Du Dir die Lippen lecken wirst. […]

Winter Smoothie mit einem Schuss Cayenne Pfeffer

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Der Winter ist offiziell fast da (am 21. Dezember) und die Erkältungs- und Grippe Zeit rückt immer näher. Um dich gegen Erkältungen zu schützen gibt es hier nun einen speziellen leckeren Smoothie. Dieser grüne und gesunde Smoothie ist voll mit Antioxidantien und Vitaminen um dich stark und fit durch den Winter zu bringen. Der Smoothie [...]

Süßer Gemüse Smoothie

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Der Winter ist da und die kalte Saison des Jahres kommt gleich mit. Hilf deshalb deinem Immunsystem mit diesem Gemüse Smoothie. Früchte und Gemüse helfen dir dabei gesund zu bleiben und dieser Smoothie hat gleich beides davon. Ein Apfel am Tag … […]

Ingwerschock Smoothie

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Dieser Smoothie hilft bei Magenschmerzen und Übelkeit. Der Ingwer ist in diesem Smoothie die Hauptzutat, du solltest ihn also auf keinen Fall weglassen. Außerdem solltest du diesen Smoothie langsam trinken, damit deine Magenbeschwerden durch zu schnelles trinken nicht schlimmer werden. […]

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